נדב משה
מאמן כושר מוסמך
ויועץ תזונה
?מי אני
הסיפור שלי
כל החיים שלי התעסקתי בספורט וכל תחום שנכנסתי אליו רציתי להיות הכי טוב אבל הייתה בעיה קטנה
הייתי ילד ממש רזה
הייתי מתאמן באתלטיקה בתור ילד ואחר כך נכנסתי לאגרוף תאילנדי
מהר מאוד הגעתי לקבוצת הבוגרים כולם היו יותר גדולים ממני (גם בגיל וגם פיזית)
עם הזמן הבנתי שחוץ ממנטליות חזקה כדי להגיע לרמה שלהם אצטרך גם לגדול פיזית ולצבור כוח
הפסקתי לתקופה עם האגרוף תאילנדי ונכנסתי לחדר הכושר ושם גיליתי עולם אחר
עולם שנקרא פיתוח הגוף
אחרי אימון או שניים הבנתי שזה הספורט החדש שלי ואעשה הכל כדי להצליח גם בו
אז התחלתי לדבר עם מתאמנים ותיקים סביבי דיברתי עם מאמני כושר ומפתחי גוף מחו"ל, חקרתי את כל האינטרנט
וקראתי כל כך הרבה מחקרים ומאמרים רק כדי להבין איך להגיע למטרה שלי
התמדתי ולא פספסתי אימון אחד. לקחו כמה חודשים בודדים עד שראיתי תוצאות
לאחר חמישה חודשים ממשקל של 57 קילו עליתי ל70 קילו והייתי כל כך שמח אבל התהליך לא נעצר שם, המשכתי ללמוד
והמשכתי להתאמן כי תמיד שאפתי לעוד ולאט לאט למדתי לשלב את האגרוף תאילנדי עם פיתוח
הגוף
והינה אני כאן
אני שמח להגיד שהגעתי למקום שאני יודע בוודאות שצברתי מספיק ידע וניסיון בתחום כדי ללמד וללוות אנשים איתי
לתהליך
אני נדב משה
מפתח גוף, אתלט, מאמן כושר מוסמך מאת מכון וינגייט ויועץ תזונה
בעל ניסיון של 7 שנים בתחום הכושר והתזונה
הגיע הזמן לעשות שינוי
אני יודע כמה זה קשה לקחת את עצמך בידיים ולהחליט לשנות את חייך מקצה לקצה
אתה תמיד במחשבות וספקות האם זה בכלל יעבוד כי כבר ניסית הכל
אבל אני רוצה שתדע שאתה לא לבד. כל אדם שהצליח היה שם, בדיוק באותו המצב שאתה נמצא בו כרגע. מרגיש תקוע בגוף חלש וחסר ביטחון
אני מבין טוב מאוד איך זה מרגיש
אבל אגיד לך דבר כזה, אפשר להשתחרר מהמגבלות האלה ולגלות גרסה של עצמך שמעולם לא חשבת שקיימת
דרך התהליך והמסע שעברתי למדתי את כל הטכניקות, הסודות ושינויי החשיבה הנחוצים כדי להתגבר על המכשולים האלו
ועכשיו אני כאן, יש בי את התשוקה להדריך אותך, בדיוק כמו שהדריכו אותי
וביחד, נעבוד כדי לפתוח את הפוטנציאל האמיתי שלך ולעזור לך לבנות לא רק גוף חזק יותר אלא גם מנטליות מברזל וביטחון שלא חווית בחיים
המסע שלך לשינוי עצמי מתחיל עכשיו, ואהיה איתך בכל שלב
שינויים
תוכניות הליווי
מידע על התהליך
פגישה ראשונה בזום שיחה להכרות, שאלות רקע והצבת מטרות בשביל הכנת תפריט ותוכנית מותאמת אישית אליך
לאחר הפגישה תקבל את התוכנית ונתחיל את התהליך
במהלך התהליך תקבל הודעות אישיות ממני, לבדוק מה קורה איתך ושאתה חזק וצמוד לתוכנית
פעם בחודש תהיה לנו פגישה בזום לעדכון המצב, עדכון תפריט/תוכנית (אם יש צורך)
כמובן פנוי בווצאפ במהלך היום לכל שאלה ומתחייב לענות תוך מספר שעות לכל שאלה
במידה ובחרת לעצור את התהליך מכל סיבה שהיא - תקבל את כספך בחזרה לפי הפגישות שנותרו*
*המסלול אינו כולל אימונים אישיים - במידה ומעוניין, לחץ כאן*